اثرات دیابت بر رابطه جنسی در زنان

زنان مبتلا به دیابت مشکلاتی را در رابطه جنسی تجربه میکنند، مهمترین این مشکلات شامل: خشکی واژن، آسیبهای عصبی، عفونتهای واژن و افسردگی است. با شناخت این مشکلات راه حل های کنترل و درمان آنها نیز میسر خواهد شد. 

مشکلات رایج در رابطه زناشویی در زنان مبتلا به دیابت

1. خشکی واژن: خشکی واژن شایع ترین مشکل جنسی زنان مبتلا به دیابت است. سطح بالای قند خون می تواند رگ های خونی موجود در دیواره واژن را سفت کند. این عامل می تواند بر روانکاری تأثیر گذار بوده و رابطه جنسی را ناخوشایند کند. روان کننده های واژینال که با نسخه یا بدون نسخه عرضه میشوند می توانند تا حدی کمک کننده باشند.

2. آسیب های عصبی: دیابت میتواند بر رگهای خونی کوچکی که خون را به اعصاب بدن شما میرسانند تأثیر بگذارند. اگر اعصاب آنطور که باید کار نکنند ممکن است شما دریافت برخی احساسات را در واژن خود از دست بدهید. این باعث می شود شما کمتر برانگیخته شوید یا به ارگاسم برسید.
3. عفونت های واژن: اگر قند خون کنترل نشود، احتمال ابتلا به عفونت های قارچی در مجاری ادراری افزایش می یابد. خارش، سوزش و تحریک این عفونت ها می تواند رابطه جنسی را آزار دهنده کند. با مشاهده اولین نشانه مربوط به یکی از این عفونت ها سریعا به پزشک مراجعه کنید.
4. افسردگی: چالش های مدیریت دیابت می تواند شما را مضطرب یا افسرده کند. این موضوع می تواند بر تمایل شما به رابطه جنسی تأثیر بگذارد. دیابت نوع 2 نیز می تواند باعث افزایش وزن شما شود. که می تواند بر عزت نفس شما تأثیر بگذارد. درمان دارویی ، مشاوره و یا ترکیبی از هر دو می تواند کمک کننده باشد.

راه حل چیست

اگر دیابت بر رضایت جنسی شما تأثیر گذار است میتوانید موارد زیر را امتحان کنید.

قند خون خود را تحت کنترل نگه دارید: این کار می تواند به شما برای رفع بسیاری از مشکلات جنسی کمک کند. خشکی واژن، عفونتهای قارچی و کاهش میل جنسی، و تمام مشکلاتی که دارید زمانی بهتر میشوند که سطح قند خون شما به خوبی مدیریت شود. این کار حتی می تواند به جبران برخی از آسیب های عصبی نیز کمک کند.

با پزشک خود صحبت کنید: خجالتی نباشید. پزشک شما می تواند به کاهش علل احتمالی مشکلات شما کمک کند و برای این کار درمان هایی را پیشنهاد کند. علت برخی از مشکلات ممکن است اصلا با دیابت مرتبط نباشد. داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی و قرص های فشار خون نیز می توانند بر زندگی جنسی شما تأثیر بگذارند. اگر در صحبت کردن با پزشک خود در مورد رابطه جنسی مشکل دارید به پزشک متخصص مسایل جنسی مراجعه کنید.

با شریک زندگی خود صحبت کنید: این مسائل می تواند بر روابط شما تأثیر منفی بگذارد، به خصوص اگر آنها را مانند یک راز نزد خود نگه دارید. برای حفظ رابطه خود با همسر یا شریک زندگیتان مهم است که در مورد آنچه احساس می کنید صحبت کنید. گشاده رویی با همسرتان می تواند به کاهش تنش هایی که ممکن است بر روابط جنسی شما تأثیر بگذارد کمک کند. حتی ممکن است شما را به هم نزدیکتر کند.